L’été peut entraîner une foule de problèmes de peau, des éruptions d’acné aux éruptions de chaleur et de la peau sèche à l’oreille du baigneur. Voici des moyens d’éviter et de traiter certains des problèmes de peau les plus courants de l’été.

 

Cassures d’acné 

Les pores peuvent s’obstruer lorsque la sueur se mélange aux bactéries et aux huiles. Si vous avez une peau à tendance acnéique, utilisez un écran solaire sans huile. Pour aider à prévenir les éruptions:

  • Ne pas essuyer la sueur de votre peau avec une serviette propre.
  • Changer de vêtements humides dès que possible.
  • Porter des fibres naturelles comme le coton.
  • Utiliser des hydratants et du maquillage non comédogènes.

La peau sèche

Passer du temps au soleil, à la piscine et à l’air conditionné peut entraîner une peau sèche.

  • Boire beaucoup d’eau
  • Éviter les douches longues et chaudes
  • Éviter les produits qui contiennent de l’alcool, qui peuvent être desséchants. Optez pour un nettoyant doux, non comédogène, qui est formulé pour ne pas obstruer les pores.
  • Portez un écran solaire à large spectre avec un FPS 30+ et une résistance à l’eau.

L’éruption cutanée due à la chaleur

Les glandes sudoripares obstruées peuvent entraîner une accumulation sous votre peau et provoquer de petites bosses ou ampoules qui démangent. Les éruptions cutanées dues à la chaleur disparaissent généralement après quelques jours, mais si vous transpirez moins, vous pouvez réduire vos risques de les avoir. Suivez ce lien pour en savoir plus sur le bouton de chaleur.

  • Portez des vêtements en coton légers et amples.
  • Si vous travaillez à l’extérieur, visez les moments les plus frais de la journée.

Coup de soleil

Les coups de soleil peuvent être douloureux et augmenter votre risque de cancer de la peau. Pour éviter les coups de soleil :

  • Rechercher l’ombre.
  • Porter un pantalon, des manches longues, des lunettes de soleil et un chapeau.
  • Porter un écran solaire à large spectre avec un FPS 30+ et résistant à l’eau.

Pour traiter les coups de soleil :

  • Prendre un bain ou une douche fraîche pour soulager la douleur. Séchez délicatement la peau en laissant un peu d’eau sur la peau. Appliquez une crème hydratante à l’aloe vera.
  • Un coup de soleil attire les liquides à la surface de la peau et les éloigne du reste du corps, alors buvez plus d’eau pour éviter la déshydratation.
  • Portez des vêtements qui couvrent votre peau à l’extérieur. Assurez-vous que le tissu n’est pas transparent, visez des tissus à tissage serré pour éloigner la lumière de la

Démangeaison du nageur

Une éruption cutanée avec démangeaisons qui apparaît après avoir nagé ou pataugé dans des lacs, des étangs et des océans. Elle est causée par une réaction allergique à des parasites qui s’enfouissent dans la peau. Bien que la démangeaison du baigneur soit inconfortable, elle disparaît généralement d’elle-même. Vous pouvez la prévenir en:

  • Évitant les eaux infestées. Recherchez les panneaux d’avertissement qui peuvent être affichés dans la zone et prêtez attention à ce que d’autres nageurs ont entendu et vécu. Aussi, évitez les zones marécageuses où l’on trouve couramment des escargots.
  • Rincez-vous immédiatement après la baignade à l’eau claire. Ensuite, séchez rapidement votre peau. Les parasites commencent à s’enfouir lorsque vous n’êtes plus dans l’eau et que l’eau sur votre peau commence à s’évaporer
  • Appliquez une crème solaire imperméable pour protéger la peau des parasites.